Salát cải xoong

Salát cải xoong

Mô tả

Cải xoong chứa beta-carotene, một dạng vitamin D giúp tăng cường 
trong việc phòng chống nhiễm trùng và có lợi cho thị giác
trong 100g rau cải xoong có: nước chiếm 93g, protein 1,7 - 2g, chất xơ 0,8 - 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác.
xoong chứa một lượng đáng kể sắt, canxi và axít folic cùng với các vitamin A
 Salát cải xoong